Alimentazione salute benessere Prospettive educative per il benessere dell'adulto
- Quand
- 21 April 2016
- Horaire
- 21:00
- Où
- Biblioteca comunale - Via Civerchi, 9 Crema
I Giovedì della Biblioteca
Via Civerchi 9, Crema
ALIMENTAZIONE SALUTE BENESSERE
21 APRILE ORE 21.00
Dr.ssa Alessia Galli
Pedagogista clinico (ANPEC n.3315), Psicomotricista Funzionale (ASPIF n.1165),
Specialista dell’equipe psico-pedagogica del Centro per la famiglia di Orzinuovi
Professionista disciplinato ai sensi della legge 4/2013
Prospettive educative per il benessere dell’adulto
Un aiuto dalla pedagogia clinica e dalla psicomotricità funzionale per sentirci meglio nel corpo e nella mente
Una serata per soffermarsi a riflettere sul significato di “ben-essere” e “cura di sé”, per conoscere la Pedagogia clinica e la Psicomotricità funzionale e capire come queste due scienze possono aiutare a favorire l'equilibrio psico-fisico e il rilassamento attraverso metodi educativi concreti contribuendo a far sentire la persona di ogni età a proprio agio nel proprio corpo, promuovendo in essa una ritrovata fiducia in sé e nell’altro, suscitando calma e benessere. Nel corso dell’incontro si faranno brevi riferimenti anche a come spesso la malattia possa creare una frattura profonda a livello psico-fisico... e a quanto sia fondamentale che la persona trovi la forza e la fiducia in sé per intraprende un nuovo cammino per tornare a essere protagonista della propria vita e di un processo ricostruttivo del proprio essere. Non è necessario andare lontano, a volte basta “ripartire da se stessi, dalla propria corporeità, dal respiro, dai sensi… per ri-trovarsi”: il contatto con il corpo è fondamentale per la vita di ogni persona! Spesso ci si mette in contatto con il corpo solo quando ci fa soffrire… è importante invece imparare a percepirlo, ad ascoltarlo, ad abitarlo… riprendendo gradualmente coscienza di ciò che conta veramente.